С наступлением осени многим людям старше шестидесяти лет становится сложно адаптироваться после летнего периода. Профессор Басов из Ростовского медицинского университета поделился рецептом утреннего коктейля, который может помочь избавиться от возрастного жира без строгих диет. По его словам, секрет заключается в использовании горьких трав и качественного белка. Подробности можно найти на ProGorodSamara.Ru.

Сентябрь и октябрь на юге России часто становятся периодом обострения метаболического синдрома. Организм, который на протяжении веков был настроен на накопление жира перед холодами, у современных людей не только не расходует запасы, но и увеличивает их. Профессор Басов предлагает решение в виде коктейля, состоящего из сывороточного изолята, настоя полыни и лимонного сока.

Сывороточный изолят обеспечивает организм необходимыми аминокислотами, что важно для печени, отвечающей за липолиз. Полынь, в свою очередь, содержит абсинтин, который активирует рецепторы горечи в ротовой полости, что способствует рефлекторному выбросу желчи. Это, в свою очередь, помогает эмульгировать накопленные жировые отложения.

Не менее важным компонентом является лимонный флавоноид нарингин, который блокирует фермент, способствующий отложению висцерального жира. Таким образом, коктейль не только способствует устранению возрастного жира, но и перезапускает циркадный ритм обмена веществ. Утро осени — это идеальное время для его употребления, так как в это время поджелудочная железа наиболее чувствительна к сигналам аминокислот.